Hoy por mi salud

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El fenómeno sobrepeso y obesidad son síntomas de un desajuste interno tanto en nuestra relación con la comida como en el funcionamiento metabólico y hormonal del cuerpo.

Intervienen varios factores ambientales, genéticos y sobretodo de hábitos diarios.

Este programa se abre para dar oportunidad de aprender a alimentarse bien en grupo.

Adoptando nuevos hábitos que a mediano y largo plazo tendrán grandes beneficios para la salud.

Por mi Salud, me cuido hoy es la primera en 2021 de 4 ediciones anuales.

Grupo de apoyo cerrado.

Límite 10 personas

Atendido por profesional de la salud mental

Orientación nutricional

En este grupo vas a aprender a elegir saludablemente tus alimentos por grupos y por necesidades nutricionales personales.

Vas a aprender técnicas para desintoxicar tus vicio con los dulces y comida no sana.

Vas a aprender a hacer higiene mental

Tendrás el apoyo del profesional encargado del grupo y respuestas a tus preguntas.

Bienvenida a esta nueva etapa!

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mariamrome
3 Anos Hotmarter

Lic. Mariam Romero

Psicologa - Psicoterapeuta

Educadora nutricional

Fundadora e idealizadora del Consultorio Online Salud Emocional y Nutricional.

Esposa de Eduardo y mami de Ben de 2 meses.

Apasionada por divulgar conocimiento basado en evidencia para empoderar a las personas y que puedan ser constructoras de su propio destino con herramientas eficaces que pueden adquirir por medio de la educación y la psicoterapia.

Trabajando en un futuro proyecto denominado "Tuve hambre y mela comí" a lanzarse en febrero de 2022

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