Detox de Cuerpo y Alma LIVE 2024
Todos queremos rebajar y vernos genial, pero hacerlo desde solo un ángulo; concentrándonos en la capa más superficial del cuerpo, nunca será suficiente.
Estaremos haciendo una limpieza profunda de cuerpo (físico y energético) por medio de un détox alimenticio, al igual que descargaremos nuestro mundo emocional y mental por medio de la meditación, liberando con ello ataduras del pasado que no nos dejan volar. Con técnicas de organización, y limpiezas energéticas, abriremos espacio hasta en nuestro hogar para todo lo nuevo que está por venir cuando nos atrevamos a soltar.
Exploraremos el porqué de un Détox Alimenticio y su transcendencia para nuestra salud integral. La importancia que tiene el ir acompañado de un Détox Energético y Emocional, y qué es cada uno de ellos.
Experimentaremos cuatro etapas en el proceso del Détox Alimenticio:
• Semana Mediterranea Pre-Détox
• Semana Pescetariana, Huevos y Queso
• Semana Vegetariana
• Semana de Jugos y Sopas
• Además conoceremos las bases de un Détox Ayurvedico para integrarlo en nuestro plan.
Estudiaremos los pilares de la práctica del Ho’oponopono, técnica hawaiana de resolución de problema y meditación, que será nuestra llave a la liberación emocional. La perseverancia en el uso de la técnica en nuestro día a día creará una rutina de sanación y una nueva visión de vida en donde tomar responsabilidad será la clave.
Tocaremos temas como:
• creencias limitantes
• la niña herida
• la herida sagrada
• el leguaje del victimismo
• el cuerpo energético
• mantras, música y vibración
• ceremonias corporales y limpiezas energéticas
¡Integración de cuerpo, espíritu y espacio vital, es la clave de este curso !