Ebook Intestino - Como ele pode melhorar a sua vida
O coração, os rins e o fígado que me perdoem, mas depois que comecei a estudar sobre o intestino descobri que não há órgão mais fascinante que ele. Você sabia que 90 % da serotonina é produzida no intestino? Que ele possui mais de 500 milhões de neurônios e aloja trilhões de bactérias?? E que quando ele está em desequilíbrio pode desencadear fadiga, depressão, obesidade, irritabilidade, insônia, queda de cabelo além de várias doenças auto-imunes?
Se você também ficou interessado pelo intestino, este e-book é para você!!!
Aqui trago um conteúdo de fácil entendimento sobre microbiota, disbiose, intestino permeável e o mais importante... como você pode começar a melhorar tudo isso sem sair de casa!
Como material de apoio você receberá várias receitas de pratos quentes, saladas e molhos para incrementar seus pratos. E ainda receitas de sucos funcionais e detox, chás e alguns docinhos para alegrar a vida!!
Tudo isso para deixar sua microbiota feliz e você saudável! Boa leitura!