Yoga to relieve back pain

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Imagem principal do produto Yoga to relieve back pain

Chronic pain and stiffness in the body are more common problems than we think. And it was with this in mind that we created this program.

The Kaiut Yoga Method was designed for all people who, somehow, feel pain, providing a restoration in body, mental and emotional health through the practice of yoga.

The program consists of 20 practical classes, which you will have access to for 1 year, and you can attend as many times as you wish. We recommend that you repeat classes year-round, monthly, to get results.

THE PROGRAM

• Works with safe joint stimuli, which is the key to the Kaiut Method.

• Practices impact body mobility through neural connection.

• Restores body mobility.

• Ends stiffness and relieves chronic pain.

• Delivers positive results in hip, back, knees, and pelvic girdle pain.

Number of classes: 20 | Suggested frequency: 3x per week (intercalated days - day in, day out).

Doubts? Write to help@kaiutyoga.com

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Kaiut Yoga

Criado por Francisco Kaiut, o Método Kaiut Yoga visa a melhora da capacidade humana de se adaptar e superar os desafios do envelhecimento, dores crônicas, baixa mobilidade e ansiedade, instituindo longevidade e a busca contínua por bem-estar.

A prática aplicada nas aulas é biomecânica e integrativa, servindo para todo tipo de corpos e mentes modernas. Cada aula é criada com a intenção de aumentar a liberdade de movimento e a integração mente e corpo, explorando o ótimo de cada pessoa e transformando a prática em algo tão habitual como escovar os dentes.

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