Yoga Smart

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Tudo o que fazemos nós acreditamos em desafiar o limite do corpo!

Nós acreditamos em tornar ele realmente diferente!

E para desafiamos o corpo produzimos um curso muito bem feito!

Yoga smart é um programa de yoga para iniciantes , E-book 100% digital com

o passo a passo todo ilustrado com um método fácil , e completo!

Pratique sem que você precise sair de casa

O programa Yoga Smart contém ainda 5 Bônus :

Uma Vídeo Aula de aquecimento,

Um e-book o poder dos sucos,

Um e-book Queime calorias ,

Um e-book com 29 poses especialmente para iniciantes,

Playlist Uma lista feita com amor de musica criada especialmente para a pratica de yoga

VantagensDetalhes
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Yoga Smart

Para quem não sabe, o Yoga é uma prática milenar. A sua característica mais forte consiste na interligação bem íntima que realiza entre corpo, alma e mente, fazendo muito bem a esses três pilares humanos.

Alma: aqui é trabalhado o espiritual do indivíduo, ou seja, o seu eu com a sua fé.

Mente: enfatiza a concentração que será utilizada para todas as atividades desenvolvidas.

Corpo Físico: é o mais cobrado por ser o que todos veem. A forma física também é bastante trabalhada com a prática do Yoga.

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