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Yoga e Meditação para Crianças

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Esse livro digital contém Técnicas de Yoga, Concentração, Respiração, Meditação e Relaxamento para Crianças, com aulas exclusivas para várias faixas etárias.

Como praticar yoga com crianças? Se você gostaria de aprender técnicas exclusivas de posturas, concentração, respiração, meditação e relaxamento para praticar yoga com as crianças, descobrir caminhos para a respiração, concentração, relaxamento e interiorização das crianças, desenvolver habilidades para administrar a ansiedade das crianças e vivenciar momentos deliciosos e divertidos com as crianças, este livro é para você.

O que você vai encontrar nesse livro? Nele você vai encontrar aulas exclusivas e encantadoras de como iniciar a prática de yoga e meditação com as crianças através de brincadeiras lúdicas do universo infantil para várias faixas etárias. São 89 páginas com posturas, fotos, práticas e aulas escritas especialmente para você.

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