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Yoga desde CERO®

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Yoga desde CERO®

Es un programa hecho con amor para iniciarte desde "cero" en la práctica de yoga.

Diseñado para quienes tienen poca o nada de experiencia en yoga y quieren comenzar a practicar y entender más de esta maravillosa filosofía de vida.

¿Cómo hacer el programa?

El programa está diseñado en 5 módulos de lunes a viernes, con videos cortos que incluyen: .

. Prácticas de posturas de yoga

. Introducción a la filosofía básica

. Ejercicios de respiración

. Meditación

. Relajación

Recomiendo ampliamente repetir el programa 3 semanas seguidas o más para realmente implementar un nuevo hábito en tu vida.

Necesitas alrededor de 40 minutos al día, aunque si no cuentas con tanto tiempo, haz diario los videos de practica de posturas y en otro momento puedes ver los videos de filosofía.

Si has pensado que para hacer yoga te hace falta:

· Ser flexible

· Mucho tiempo

· Tener conocimientos previos

· Mucho dinero porque es "caro"

Te digo que lo único que necesitas en TOMAR ACCIÓN Y HACERLO YA.

Sobre Mi:

Soy Andrea Borbolla llevo 20 años de práctica y docencia, amo el yoga porque me ha ayudado infinitamente a hacer cambios positivos en mi vida.

He podido constatar a través de estos años y en miles de personas cómo el yoga a transformado sus vidas en todos los aspectos.

En este programa te llevo de la mano, de una manera sencilla, clara y amorosa a conectar con tu cuerpo, escuchar tu respiración y abrirte al espacio infinito de tu corazón.

Mi misión es compartir este tesoro con la mayor cantidad de gente posible.

Acompáñame y me encantará escuchar tu experiencia.

¿Estas list@?

¡Vamos te espero en el mat!

Andrea Borbolla

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

· Videos cortos y lecciones que puedes integrar fácilmente a tu rutina diaria.

· Garantía de recibir las lecciones de una maestra con años de experiencia en la práctica.

· Puedes hacerlo en cualquier espacio donde quepa un tapete de yoga.

· Bajo costo comparado con lo que cuestan los cursos presenciales para principiantes.

. El programa va garantizado, si no sientes mejoría, te hago la devolución total de tu dinero.

Advantages

15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

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