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Xô Ansiedade!

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COMO FUNCIONA O XÔ ANSIEDADE?

Um curso de 21 aulas com duração de até 25 minutos cada. Todas as aulas apresentam práticas de respiração, posturas do Yoga e relaxamento. Aulas simples e eficazes, pra quem está começando nesse caminho do Yoga. Todas as aulas são gravadas, assim você consegue fazer de onde estiver! :)

*Para um melhor aproveitamento da prática e para dar adeus de vez à ansiedade, conheça o DETOX DA MENTE! Fale comigo que eu te explico! @yoga_pills

  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

O Yoga proporciona, muito além de condicionamento físico e de estética corporal. Oferece também benefícios de natureza emocional e espiritual. A prática do Yoga ajuda na:

✔ Manutenção de uma boa saúde física e mental;

✔ Controle e redução da ansiedade;

✔ Melhora do sono e da capacidade de recuperação do corpo;

✔ Aumento da flexibilidade, disposição e sensação de bem-estar;

✔ Autoconhecimento e paz interior;

✔ Simples, descomplicado e sem acrobacias.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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Access via Hotmart Sparkle
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