Voe Alto, Voe Livre. Seja feliz

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Este livro tem como objetivo elevar a autoestima de quem o lê. São textos leves e bem-humorados. Há testes para verificar como encarar as emoções no dia a dia tanto na área afetiva, na profissão e na sociedade; exercícios de mentalização para reforçar pensamento positivo e aliviar tensões cotidianas; técnicas de relaxamento para livrar-se de ansiedades; meditação, autorretrato e assuntos esclarecedores que podem auxiliar o leitor a ver a vida por uma ótica positiva.

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Juçara Borba Camargo
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