Viver Presente

Personal Development
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Nesse treinamento eu mostro o passo a passo comprovado para você sair do piloto automático, reduzir a ansiedade e o estresse e ser mais feliz com apenas 15 minutos por dia em 8 semanas.

Nele, vou mostrar exatamente o que eu faço e o que existe de comprovação pela ciência que funcionou para mim e para centenas de outras pessoas que utilizam esse método.

Advantages

Metodologia com resultado comprovado por mim e por pesquisas com alto nível de evidência científica também. Simples de ser colocado em prática, demandando poucos minutos por dia e em poucas semanas.

Duration

30 hours

Target audience

Quem tem interesse em controlar a ansiedade e viver mais presente e feliz no dia a dia

Course Content (100% digital)

01

Módulo 0

15-day warranty

Safe payments

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