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Vitalidade na mesa: 50 receitas funcionais fáceis e saborosas

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Não importa a sua idade, todo dia é dia de aprender algo novo! Costumo dizer bastante aos meus pacientes, que um dos principais passos da reeducação alimentar é você se desafiar sempre, se abrir a novos sabores, se reconciliar com alimentos que não gosta tanto, aprendendo a usá-los de outra forma, e também usar os que você gosta de formas mais saborosas e saudáveis ainda. Tudo isso é possível exercitando as suas habilidades culinárias! Isso mesmo, cozinhar bem nada mais é do que um exercício...a quando você aprende de fato, você não fica mais sofrendo e comendo o que der na hora que der, ou dependendo de delivery. Então por meio desse e-book eu resolvi te ajudar a dar mais qualidade nutricional a sua rotina, com preparações saborosas, ricas em nutrientes e práticas, de forma que qualquer pessoa consegue fazer.

  1. Advantages
  2. Details

O material traz variedade de receitas, que agradam todos os sabores, divididas em 4 categorias:

~Salgadas

~Doces

~Molhos e patês

~Bebidas

Incluindo receitas sem glúten, sem lactose, sem açúcar, veganas e todas cheias de sabor.

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7-day warranty
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