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Aqui você terá acesso às aulas da 1ª SEMANA DA ANATOMIA HUMANA APLICADA AO YOGA.
Todas as Vídeo-aulas e Lives com temas variados.
São no total 3 aulas e 3 lives
AULAS
1- Músculos e Fáscias
2 - Coluna Vertebral e Yoga
3 - Cinesiologia e Yoga
4 - AULA BÔNUS - Sistema Esquelético
5 - AULA BÔNUS - Sistema Articular (em produção)
6 - AULA BÔNUS - Prevenção e Lesões no Yoga (em produção)
7 - AULA BÔNUS - Fáscias, Trilhos Anatômicos e Liberação Miofascial
LIVES
1 - Por que é importante estudar Anatomia Humana se sou Instrutor de Yoga?
2 - Como colocar em prática esse conhecimento
3 - Como lidar com dores nas aulas de Yoga
Os resultados variam de pessoa para pessoa e não são garantidos a ninguém. Esse conteúdo/ material não substitui o acompanhamento médico/ psicológico ou de profissional de educação física, sendo este imprescindível para a segurança do comprador.