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Vencendo a procrastinação

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Como vencer a procrastinação, um dos problemas mais graves da atualidade!

Muitas pessoas fizeram promessas de Ano Novo, mas a esta altura já postergaram seus planos para o próximo ano. Mas por que adiamos coisas que devemos fazer?

A procrastinação, a mania de adiar uma ação ou uma tarefa, de “deixar para amanhã", é um problema comum, que afeta muitas pessoas. Não se trata de uma questão de gestão de tempo e sim de uma incapacidade de controlar emoções e impulsos.

Quando procrastinamos, estamos tentando melhorar nosso estado de ânimo evitando fazer algo que nos parece desagradável. É como ficar bêbado ou comer para se consolar: é uma estratégia que nos faz sentir melhor ao nos distrairmos com um prazer de curto prazo e esquecermos o problema.

A procrastinação é mais comum em quem é mais impulsivo, propenso ao perfeccionismo, se sente oprimido pelas opiniões dos outros ou teme o fracasso.

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O que podemos fazer?

No meu curso “Vencendo a procrastinação” eu irei te ensinar a melhores técnicas para você desenvolver durante o dia a dia que farão você passar por cima da procrastinação de uma vez por todas e se tornar a sua melhor versão!

Então, não deixe para amanhã, o primeiro passo para vencer a procrastinação é começando o meu curso agora! Eu consegui trazer o menor preço do mercado para este curso. Você terá acesso de 1 ano ao curso e suporte diretamente comigo! As vagas são limitadas para que eu consiga atender à todos de perto.

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