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Uma Lancheira Saudável

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Este e-book foi feito especialmente para os papais e mamães que querem criar bons hábitos nos pequenos, inclusive no lanche da escola. Com esse material, você será capaz de escolher os alimentos para o lanche ideal, escolher os melhores utensílios para a lancheira, métodos de higienização e conservação dos alimentos e leitura de rótulos de produtos industrializados. Além disso, terá acesso a dois capítulos bônus: um cardápio de 1 mês para não repetir os lanches do seu filho e receitas saudáveis. Vamos juntos?

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

  1. Advantages
  2. Details

Conteúdo completo e prático sobre lancheira escolar.

- O que mandar?

- Higienização das frutas

- Lancheira e utensílios

- Conservação dos alimentos na lancheira

- Escolha de alimentos processados e ultraprocessados

- Exemplo de cardápio

- Receitas

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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