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Um Conhecimento Corporal

Health and Sports
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Aqui começa sua jornada da melhoria da sua qualidade de vida. Um Conhecimento Corporal é uma comunidade aonde vou disponibilizar todo o meu conhecimento, toda a minha trajetória para ter uma corpo forte, saudável e funcional. Toda a semana teremos um treino novo ou uma aula teórica. Vamos juntos.
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Aulas semanais. Acesso a comunidade. Exercícios gravados em vídeo para você acompanhar em casa, na academia ou aonde estiver. Novos temas de acordo com a necessidade dos alunos.

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