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TREINO EM CASA MUSCULAR "MINI BAND"

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Planilha de Treino p fazer em sua casa com Mini Band....

No Treino em Casa Muscular Mini Band você irá conseguir se exercitar em casa utilizando como acessório apenas ...

São exercícios combinados utilizando a Mini Band...fazendo assim que você trabalhe algumas de suas musculatura de forma mais isolada, mantendo assim essas musculatura em mais tempo sob tensão.

Tudo isso no conforto de sua casa....

Aviso Legal: Para sua Segurança é Muito Importante Consultar seu Medico Antes de Iniciar Qualquer Tipo de Atividade Física ou Exercícios.

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  1. Advantages
  2. Details

TREINO EM CASA

SOMENTE USO MINI BAND

CONFORTO DE SUA CASA

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