KINETIC LAB - NEUROCIÊNCIA E POSTUROLOGIA APLICADAS NO MOVIMENTO

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Por que profissionais do movimento devem estudar o controle motor?

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A Postura é controlada pela parte subconsciente do seu cérebro (Sistema Ativador Medial) então você não pode realmente "se esforçar mais" para ter uma boa postura. Se sua postura estiver desequilibrada ANTES de se mover, ela também ficará desalinhada durante o exercício.

O start está no cérebro - algo que todos nós podemos resolver!

1. Nosso corpo tem receptores especializados que enviam informações ao cérebro sobre a posição do corpo.

2. Nosso cérebro então analisa essas informações recebidas.

3. Depois de interpretar as informações, nosso cérebro envia comandos aos músculos tônicos. Não temos controle consciente desse processo. É involuntário. É por isso que não pensamos em como nos manter em pé, nosso cérebro faz isso por nós!

Onde começar? Para “corrigir” sua postura, você deve abordar TODOS os sistemas de órgãos sensoriais simultaneamente. Lembre-se de que o problema é multifatorial. Você DEVE começar abordando a causa raiz - os desequilíbrios nos receptores sensoriais do corpo.

Ao otimizar a entrada sensorial para o cérebro, este pode comandar melhor nosso alinhamento postural, tanto estático quanto dinâmico!

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Rodrigo Ferreira
3 Anos Hotmarter

Prof. Drd. Rodrigo Vinícius Ferreira

Graduado em Educação Física Bacharelado/Licenciatura, Especialista em treinamento esportivo, Mestre em Promoção da Saúde e Doutorando em Ciências da Saúde pela Universidade Federal de São João Del-Rei. Docente a 20 anos em cursos de graduação e pós-graduação nas disciplinas de: Anatomia, Cinesiologia, Biomecânica, Treinamento Esportivo, Ginásticas de Academia.

A Postura é controlada pela parte subconsciente do seu cérebro (Sistema Ativador Medial) então você não pode realmente "se esforçar mais" para ter uma boa postura. Se sua postura estiver desequilibrada ANTES de se mover, ela também ficará desalinhada durante o exercício.

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