1. Abordagem baseada em neurociência: O curso Trauma 1.0 é baseado nos últimos estudos de neurociência de Harvard, o que significa que você terá acesso às informações mais atualizadas e confiáveis sobre como lidar com o trauma em terapia.

2. Conteúdo exclusivo: O curso foi desenvolvido por Sofia, que teve a oportunidade de fazer cursos com renomados especialistas em neurociência e psiquiatria, como Bessel Van Der Kolk, Jon Kabat Zinn e Chopra. Isso significa que você terá acesso a um conteúdo exclusivo, baseado nas experiências e conhecimentos desses grandes nomes da área.

3. Compreensão aprofundada do trauma: O curso aborda não apenas o que é o trauma, mas também o impacto que ele tem em você. Você aprenderá como o trauma afeta o seu funcionamento diário e como ele pode se manifestar de forma recorrente. Essa compreensão aprofundada é essencial para o processo de cura.

4. Novas técnicas de tratamento: O curso apresenta técnicas inovadoras baseadas em neurociência, que mostram a resposta de relaxamento como a melhor opção para lidar com o trauma. Essas técnicas representam uma abordagem diferente da antiga forma de revisitar o trauma e utilizar a regressão, oferecendo novas possibilidades de cura.

5. Caminho para a cura do trauma: Ao participar do curso Trauma 1.0, você estará trilhando um caminho diferente para a cura do trauma. As técnicas abordadas no curso são comprovadas como eficazes e representam as melhores possibilidades de tratamento disponíveis atualmente. Você terá a oportunidade de aprender e aplicar essas técnicas, dando um passo importante em direção à superação do trauma.

Pergunta 1: Para quem é o produto Trauma 1.0?
Resposta 1: O produto é destinado a profissionais de terapia interessados em aprender sobre os últimos avanços em neurociência e tratamento de trauma.

Pergunta 2: O que será aprendido no curso Trauma 1.0?
Resposta 2: No curso, os participantes irão aprender sobre o que é trauma, o impacto do trauma no indivíduo e os novos tratamentos confirmados como as melhores opções, baseados em técnicas inovadoras de neurociência.

Pergunta 3: Quais são as bases do curso Trauma 1.0?
Resposta 3: O curso é baseado nos últimos estudos de neurociência de Harvard e nas experiências da instrutora Sofia com renomados nomes da neurociência e psiquiatria, como Bessel Van Der Kolk, Jon Kabat Zinn e Chopra.

Centro Sofia Bauer

Trauma 1.0

Neurociência do Trauma

Exercício da Coerência Cardíaca 

Exercício final com aula de yoga restaurativa 

Aula 1 | Neurociência do Trauma

MEDITAÇÃO REPOUSANDO NA RESPIRAÇÃO

Neurociência do Trauma II 

Aula de Meditação -  Como ensinar a meditação aos pacientes

Exercício de meditação com yoga restaurativa 

Aula 2 | Neurociência do Trauma II 

 COMO LIDAR COM O TRAUMA - neurociência, medicação e terapia (técnicas possíveis)

Meditação Mindfulness & Lovekindness

Yoga e Benefícios paro trauma e como usar

Aula final de yoga restaurativa 

Aula 3 | Como lidar com Traumas

Trauma 1.0

Perguntas Frequentes