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Transforme Sua Alimentação - passo a passo com Lunutri

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O e-book aborda a alimentação saudável dentro do emagrecimento, ganho de massa e educação alimentar, com linguagem de fácil compreensão e um passo a passo bastante prático. É um conteúdo gostoso de ler, feito para pessoas de diferentes objetivos e preferências.

Além de, dicas para ter um estilo de vida saudável, o conteúdo está dividido em três estratégias: Low Carb, Ganho de Massa e Educação Alimentar, cada uma delas com uma breve introdução e sugestões de cardápios.

VOCÊ VAI TER:

Mais de 50 Sugestões de cardápio para café da manhã, lanche, almoço, jantar, refeições alternativas e lanche noturno, com 45 receitas saborosas e fáceis.

Esse material é para que você aprenda a ter autonomia para fazer suas escolhas alimentares e não dispensa a orientação profissional. Não é uma dieta com calorias calculadas, é uma oportunidade para você criar uma boa relação com a comida e mudar o hábito alimentar.

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Aprender novas receitas, ter autonomia no prato e variedade nas refeições, adotar hábitos saudáveis e aprender sobre alimentação.

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7-day warranty
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