TOTAL SHAPE

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services

O Total Shape foi feito para você que deseja começar a se mexer e precisa de um pontapé inicial!

Utilizando treinos curtos que te desafiam com movimentos inteligentes, essa metodologia é capaz de te tirar da inércia e desenvolver diversas capacidades físicas!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Robert Costa tem mais de 15 mil sessões de treinamento no currículo e criou essa metodologia que une exercícios de força funcional com estímulos cardiorrespiratórios pra ajudar você a atingir seus objetivos estéticos e ter mais qualidade de vida.

São aulas curtas e intensas que trabalham todos os músculos do seu corpo!

O FitMe Class é uma academia 100% digital!

Todo o processo é feito online e você terá acesso as video-aulas através do hotmart para fazer onde e quando quiser!

Nossa metodologia foi baseada no que há de mais novo na ciência e pensada de modo que você possa atingir seus objetivos de maneira prazerosa e sem monotonia!

Serão programas mensais com 16 vídeo-aulas e desafios diários. O objetivo é que você se movimente mais dias do que fica parado! Assim que terminar um treino, já pode esperar pelo próximo!

Você poderá contar com a ajuda de um Personal Trainer para eventuais dúvidas através do nosso suporte.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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