Los beneficios que obtienes:
Al tomar la decisión de educarte con la metodología de REMO (Recuperación emocional)vas a conseguir múltiples beneficios tanto para ti como para las personas que más te importan
Procesar el dolor de las pérdidas
Después de una pérdida pasamos mucho tiempo recordando el evento, reclamando y resistiéndonos a lo ocurrido; REMO te ayudará a aligerar el peso de las pérdidas, a acompañarte con sabiduría y compasión en el proceso del duelo y a aprender de él.
Recuperar tu fortaleza emocional
Después de experimentar cansancio, frustración y tristeza, incluso por periodos prolongados, al incorporar los pasos de REMO reconectarás con la fuerza y energía de tu cuerpo, y con las emociones que te devolverán gradualmente el entusiasmo y la ligereza.
Prevenir el agotamiento y la depresión
En los periodos difíciles de la vida tendemos a adoptar hábitos agotadores que nos pueden llevar a la depresión; con REMO te harás consciente de tus hábitos poco saludables emocionalmente y los cambiarás por conductas que te den bienestar, energía y motivación.
Fechas y Horarios
Fechas: 21 y 28 de Octubre, 4, 11, 18 y 25 de Noviembre y 2 y 9 de Diciembre