Técnica de Autoapaziguamento

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Este curso é o primeiro da série Antídotos Contra o Estresse, que tem como objetivo desenvolver, por meio das técnicas meditativas e contemplativas, meios hábeis para que você gerencie suas emoções e não seja mais vítima das constantes flutuações do dia a dia, que são cada dia mais fragmentado, atribulado e estressante.

A técnica de Autoapaziguamento é um método revolucionário, simples e fácil de praticar que lhe permite neutralizar sintomas de estresse, depressão, pânico, ansiedade crônica dentre outros processos psicofísicos e emocionais causados pelo mal gerenciamento de nossas emoções e da nossa dificuldade de lidar com a realidade, com o outro e com nós mesmos.

Não perca mais tempo, inscreva-se agora mesmo e ao final do curso receba uma técnica bônus!

Professor:

Guilherme Romano é escritor, palestrante e professor em diversas instituições de ensino como Instituto Revolução de Si, Associação Palas Athena, Instituto Cultural Swami Vivekananda (Antigo Indian Cultural Centre), Nazaré Uniluz, Espaço Natividade. É graduado em Filosofia pela Universidade de São Paulo – USP, formado em Capacitação em Hatha Yoga pelo IEPY (Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga), em Ética pela Associação Palas Athena do Brasil e em Filosofia, Cultura e Pensamento na Índia Antiga e Literatura Sânscrita pela FFLCH-USP. Pós graduando do Gestão Emocional nas Organizações - Cultivating Emotional Balance do Instituto de Educação e Pesquisa Albert Einstein.

Aviso legal:

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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Instituto Revolução de Si
1 Ano Hotmarter

Somo uma ESCOLA DE TRANSFORMAÇÃO DA CONSCIÊNCIA, cujo propósito é promover o aprimoramento dos indivíduos e da sociedade por meio da convivência, do estudo e prática da filosofia, da ética e das diversas matrizes do saber humano, aliado à prática e à preservação de técnicas meditativas e contemplativas que buscam simultaneamente o autoapaziguamento e a ampliação da consciência.

Nosso trabalho é intenso para promover os ideais de fraternidade, cooperação e reencantamento com o mundo, oferecendo aos nossos alunos e membros um lugar seguro para formulação, questionamento e ampliação de ideias.

Para nós, olhar para dentro e perguntar-se “quem sou eu” é um caminho prático e fundamental para reidentificarmo-nos com o mundo e com o próximo, e assim criar meios eficientes e seguros para participarmos do mundo de maneira mais ativa, lúcida e benéfica.

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