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COM ESTA TABELA BEM SIMPLES VOCÊ CONSIGUIRA CALCULAR FACILMENTE A TAXA METABOLICA BASAL E TAMBEM O GASTO CALORICO DIARIO ,OS CALCULOS SAO BASEADOS NAS FORMULAS DO FAMOSO DOUTOR HARRIS BENEDICT (1919) UMA DAS MAIS ACEITAS E LEVADAS EM CONSIDERAÇAO NA AVALIAÇAO DOS MAIORES ESPECIALISTAS DA AREA.