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Sugar Free

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Do inglês: LIVRE DE AÇUCAR! Sugar Free é um treinamento online para as pessoas que tem muita dificuldade em retirar os doces da dieta, que não se controlam ou que sofrem muito com sua retirada na hora de ter uma alimentação saudável. Nesse programa eu dou estratégias detalhadas que eu usei comigo e que me fizeram acabar de vez com minha compulsão por doces, e são as mesmas estratégias que uso com meus pacientes do consultório. Obs: é imprescindível o acompanhamento individual de um profissional (médico ou nutricionista) para a segurança do participante.

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