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Start na Rotina

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
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O projeto START NA ROTINA foi criado com o objetivo de impulsionar o início ou retorno a uma rotina com hábitos saudáveis. Serão 14 dias de treinos diários comandados pela Personal trainer Laura Cavazzani, acompanhados de orientação nutricional e cardápios semanais padronizados desenvolvidos pela nutricionista Luisa Cavazzani.

Durante o período do projeto ocorrerão lives voltadas a solucionar dúvidas sobre nutrição, orientações sobre planejamento alimentar, estabelecimento de metas e de como determinar a real motivação para o processo de mudança.

Os participantes ainda contarão com o acompanhamento diário através de um grupo fechado no WhatsApp, onde também serão compartilhados orientações, receitas, dicas e materiais que farão a diferença para adesão de uma rotina saudável e mudança de mentalidade, deixando você mais perto dos seus objetivos!

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  1. Advantages
  2. Details

- 14 dias de treinos diários

- Orientação nutricional e cardápios semanais padronizados desenvolvidos pela nutricionista Luisa Cavazzani.

- Lives durante o período do projeto.

- Participantes ainda contarão com o acompanhamento diário através de um grupo fechado no WhatsApp, onde também serão compartilhados orientações, receitas, dicas e materiais.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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7-day warranty
Safe payments
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