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PROGRAMA UP45

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
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UP45 é um programa com a missão de ajudar mulheres acima de 45 anos a conciliar a mente, as emoções e os comportamentos em relação à alimentação e autoestima.

UP45 é uma linda imersão em autoconhecimento e descobertas.

Com este programa você é capaz de emagrecer, e se manter magra com uma ótima autoestima.

  1. Advantages
  2. Details

Com UP45 você é capaz:

1. Escolher de maneira inteligente os alimentos, sem deixar de comer o que gosta

2. Emagrecer e se manter magra com saúde

3. Aprender a respeitar o seu paladar, história de vida alimentar e a ouvir o seu corpo

4. Reestruturar a sua alimentação de acordo com a sua rotina

5. Fazer escolhas adequadas para o seu estilo de vida

6. Entender a origem do seu comportamento alimentar

7. Elaborar metas reais, atingíveis e de fácil realização para emagrecer e elevar a sua autoestima

8. Encontrar os pontos gatilhos que te impedem de emagrecer e elevar a sua autoestima

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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Frequently Asked Questions