Simplesmente Meditação - Ensinando o Passo a Passo da Meditação Pura

Domine as técnicas de Meditação e Obtenha a tão sonhada tranquilidade! Encontre serenidade, silêncio interior e a alegria profunda da Meditação! Tenha agora a incrível experiência da meditação plena, da paz e da felicidade provocadas pelo estado meditativo. A meditação é um estado de espirito e de consciência onde se pode perceber a vida sem a interferência da mente. As técnicas de meditação não são a meditação em si, são exercícios criados para facilitar e encurtar o caminho até esse estado de espírito. Com conhecimento adquirido ministrando aulas e ao longo de muitos anos de Prática Meditativa criei este livro digital que ensina como meditar, ensina a meditação para quem nunca meditou e também para quem já tentou e não conseguiu, ensina quem acredita que não é possível. Você vai aprender sozinho, sem mitos e sem complicações. Vai tirar as suas dúvidas. Vai entender o passo a passo de maneira bem simples e clara.

As maneiras de fazer apresentadas são originárias das práticas de Yoga, Tai Chi Chuan e outros Métodos Orientais.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”