SHAPE EM 3

Health and Sports
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Está insatisfeito com sua forma física? Isso não é mais um problema, EU te ensino TUDO que você precisa saber para atingir seu melhor shape em apenas 3 meses.

Os ensinamentos vão desde o treinamento até a alimentação.

Estão inclusos alguns módulos como:

- Estruturar e periodizar o treino.

- Quantas calorias consumir diariamente?

- A importância das variáveis do treino.

"O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)."

Advantages

Você terá conhecimento suficiente para apresentar a sua melhor forma física em 3 meses. "O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do (a) comprador (a)."

Target audience

Interessados em treino e dieta.

Course Content (100% digital)

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions

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