Segredos da Rotina de Sono do Bebê

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Rotina é um tema que sempre gera divisão. Algumas famílias amam e outras não suportam a ideia de ter horários pois ficam com a sensação de aquilo as irá aprisionar. Mas a verdade é bem diferente disto. Rotina é nada mais nada menos que uma sequência organizada de eventos ao longo do dia e que permite ao seu bebê ter uma PREVISIBILIDADE do que irá acontecer ao longo do dia, dando a ele a sensação de segurança.

Rotina é também o passo que segue a elaboração dos Rituais do Sono para que o seu bebê aprenda a adormecer de modo independente. Quando você guia o dia do seu bebê você ensina o seu organismo a criar ritmos que favoreçam o adormecer e também os horários de alimentação. E isto facilitará muito a sua vida, dando sim, liberdade para que você possa se organizar ao redor dos horários do seu bebê, sempre respeitando todas as necessidades fisiológicas dele. Lembre sempre: quem é maduro é que deve adaptar-se.

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Dúnnia Baldissera
4 Anos Hotmarter

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- Fisiologia do Sono

- Formação do Ciclo Sono-Vigília

- Sonecas

- Janelas do Sono

- Consolidação do Sono

- Regularidade na Rotina

- Formação de Bons Hábitos no Sono

- Como ensinar o bebê a adormecer sozinho

- Como orientar o dia do seu bebê

E muito mais!

Conhecimento é libertação. Se você se indentifica vem aprender conosco.

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