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Sabor com Saúde

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Sabor com Saúde, o intuito deste eBook é ampliar a sua autonomia para fazer melhores escolhas, trazendo variedade, criatividade e saúde para suas refeições.

O conteúdo é composto por varias receitas práticas, saudáveis e deliciosas; desenvolvidas com a intenção de ajudar você a se alimentar de maneira mais natural, usando ingredientes acessíveis, gostosos de maneira prática e diferente.

E ainda vai além. Com dicas de organização, conservação, congelamento, plano de ação e de como compor pratos saudáveis. As receitas trazem dicas de congelamento, informações sobre benefícios nutricionais, dicas para inclusão de ingredientes, tempo de preparo e o sujeirometro (o quanto de louça suja a preparação resulta). Tudo isso para que você descubra como comer saudável é muito mais fácil e gostoso do que dizem por aí.

As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.

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  1. Advantages
  2. Details

O eBook contém dicas de organização, conservação, congelamento, plano de ação e de como compor pratos saudáveis, tudo criado com muito carinho pela Nutricionista; apaixonada por uma alimentação saudável, com leveza e sem radicalismo.

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