S.O.S PÓS FESTAS

Ceia de natal, ceia de ano novo, confraternização da empresa, viagens, entre outros eventos...Tanta comida boa e aquele medo de escorregar demais e acabar ganhando uns quilinhos extras.

Pensando nisso, eu decidi fazer esse e-book com todo amor e carinho. Espero que aproveite as dicas e as coloque em prática, não somente após as festas, mas que leve essas dicas para o seu dia a dia.

Beijos nutridos

Luciana Lucianetti