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Roberta Porto On-line

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PROGRAMA ROBERTA PORTO ONLINE!
VOCÊ + FITNESS EM CASA!
QUER TRANSFORMAR SEU CORPO E SUA VIDA?
SE VOCÊ ESTÁ AQUI AGORA É PORQUE JÁ DEU O PRIMEIRO GRANDE PASSO!
ENTÃO VEM COMIGO!
Eu sou a Roberta Porto, há mais de 20 anos formada em Educação Física, e venho estudando diferentes estímulos físicos para entender a melhor forma de entregar um treinamento realmente eficiente! Sou proprietária do Studio Roberta Porto, Personal Trainer, Treinadora Lesmills Brasil e Coach de Crossfit. Mergulhei a fundo nas várias vertentes do Treinamento Funcional com alto índice de queima calórica e ganho de força e massa muscular. Assim, juntei todos os meus conhecimentos e desenvolvi minha metodologia própria focada em resultados concretos!
Aqui você vai encontrar uma combinação de treinos eficazes como: HIIT TRAINING, HIIT BIKE, TREINAMENTO FUNCIONAL, TREINAMENTO DE FORÇA, FORTALECIMENTO DO CORE e MOBILIDADE totalmente voltados para suas necessidades e objetivos!
São vídeo aulas curtas e eficientes para você treinar em qualquer lugar, a qualquer hora! Treinos motivantes e de resultado!
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  1. Advantages
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UMA PROGRAMAÇÃO EXTENSA DE TREINOS POR APENAS 29,90 POR MÊS! MENOS DE R$ 1,00 POR DIA!

COMO EU VOU TE AJUDAR:

VOCÊ TERÁ ACESSO AO PROGRAMA DE TREINAMENTO ROBERTA PORTO ONLINE ATRAVÉS DE VÍDEO AULAS QUE SERÃO DISPONIBILIZADAS EM UMA PLATAFORMA EXCLUSIVA! TODA SEMANA NOVOS CONTEÚDOS SERÃO DISPONIBILIZADOS PARA QUE OS TREINOS NÃO SE TORNEM REPETITIVOS!

ABAIXO DESCREVO MELHOR TODO O CONTEÚDO QUE VOCÊ TERÁ A SUA DISPOSIÇÃO, A QUALQUER HORA, EM QUALQUER LUGAR, PARA CUIDAR DO SEU CORPO E DA SUA MENTE:

# TREINOS FUNCIONAIS PARA VOCÊ SECAR, DEFINIR E FICAR COM O CORPO QUE VOCÊ SEMPRE SONHOU!

# SÉRIES DE FORÇA COM PESOS LIVRES PARA VOCÊ GANHAR MASSA MUSCULAR E TONIFICAR SEU CORPO TODO!

# TREINOS HIIT (TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE) FEITOS COM O PESO CORPORAL E EM CIMA DA BIKE (SE VOCÊ TIVER UMA EM CASA!).

# SÉRIES ESPECÍFICAS DE GLÚTEOS, PERNAS E ABDOMEM!

# SESSÕES DE ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE PARA MELHORAR A MOBILIDADE ARTICULAR E MUSCULAR!

# PROGRAMAÇÃO DE LIVES DE TREINO FEITAS NO GRUPO EXCLUSIVO DO INSTAGRAM @ROBERTAPORTOONLINE DISPONÍVEIS POR TEMPO INDETERMINADO PARA TREINARMOS TODOS JUNTOS!

SOMOS A INSPIRAÇÃO UNS DOS OUTROS E ESSE É O ELO QUE NOS APROXIMA!

VIVA A SUA MELHOR VERSÃO!

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7-day warranty
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