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REyoga

Personal Development
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REyoga é um programa de empoderamento humano através do yoga. Você vai se aprofundar nas principais técnicas do yoga e aprender a utilizá-las para lidar com os desafios diários.
REconhecimento - olhando para si com honestidade e compaixão
REencontro - mergulhando profundo e conectando com a sua sabedoria interior
REconexão - reconectar com a fonte inesgotável de energia e alegria que moram dentro, com as ferramentas necessárias para acessar a sua capacidade de manter o centro e a paz .
REcomeço - Deixar para trás antigos padrões limitadores, se liberar das ilusões e julgamentos da mente para viver conectado com a sua a sua essência.
Técnicas compartilhadas: Ásanas, Drishti, Trataka, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Mantra, Mudras, Bandhas
Base teórica: Definição de Yoga, Samkhya, Ayurveda, Yamas e Nyamas, Tantra, Nadis, Prana Vayu, Arquétipos, Neuroplasticidade, Chakras, Karma Yoga, Dharma. Baseado no método Premananda Yoga.
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

O que você vai aprender

➡️RECONHECIMENTO

– Entendendo o que é yoga

– Explicação sobre a Cosmologia do Universo (Samkhya)

– Desbravando o Universo Interior

– Conectando com o Corpo físico e os 5 elementos da Natureza

– Conhecendo a ciência da vida (Ayurveda)

– Reconhecendo Luz e Sombra

– Percebendo o poder da mente

Meditação de Reconhecimento

Prática de Trataka

– Estimulando a visão

– Liberando de todas as Ilusões

– Iluminando para olhar e enxergar

➡️REENCONTRO

Mergulhando profundo e encontrando dentro todas as respostas, que estavam lá o tempo todo, embaixo de tantas camadas.

– Descascando todas as camadas

– Desconstruindo os personagens

– Entendendo as ferramentas do Yoga

– 8 passos do Yoga

– Condutas do Yoga (Yamas e Niyamas)

– Posturas físicas que transformam estados energéticos e emocionais

– Gerenciamento da energia vital

Meditação de Reencontro

Prática de Pratyahara

➡️RECONEXÃO

Ao se reencontrar você vai ser reconectar, com a fonte inesgotável de energia e alegria que mora dentro, com as ferramentas necessárias para acessar a sua capacidade de manter o centro e a paz independente das transformações da vida e do mundo.

– Resgatando o sagrado feminino e o sagrado masculino

– Conectando Shiva e Shakti

– Saindo da dualidade

– Equilibrando a energia masculina e feminina

– Conhecendo os canais de circulação da energia no corpo

– Desmistificando o Tantra

Meditação do Perdão

Prática de Pratyahara

➡️RECOMEÇO

Se empoderado das ferramentas do yoga para renascer. Deixando para trás antigos padrões limitadores, se liberando das ilusões e julgamentos da mente para viver conectado com a sua verdade, com a sua essência do seu eu mais profundo. Encontrando dentro tudo que você precisa.

– Alinhando com os ciclos da vida

– Entendendo o conceito de Karma e Dharma

– Estudando os chakras

– Entendendo o Bhakti Yoga

– Conhecendo os arquétipos Hindus

– Praticando a neuroplasticidade

Meditação: O Convite

Compartilhamento

Cerimônia do Fogo

Compartilhamento

Advantages

7-day warranty

Safe payments

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Frequently Asked Questions