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RELAXAMENTO PARA RESSIGNIFICAR OS SENTIMENTOS DE DESVALORIZAÇÃO

Health and Sports
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Neste relaxamento você terá um tempo para olhar para dentro de você, rever os momentos em que você viveu situações, sentimentos de desvalorização e não pôde expressar o que sentia.
Ouvir este relaxamento lhe permitirá ressignificar as dores e sofrimentos causados por pessoas que lhe fizeram ter pensamentos negativos sobre você mesmo ou momentos no qual você foi menosprezado, causando assim desamor dentro de você. Na verdade o único desejo que você tinha era se sentir amado.
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Aprenda com este processo a se encontrar com seus sentimentos e suas dores sabendo que você pode encará-los. A partir de hoje, diga a você: eu me abro ao novo, às novas possibilidades e reconheço que dentro de mim existe uma força interior que é capaz de mudar e melhorar a minha história.

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