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Reinvente-se

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
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O Programa Reinvente-se foi pensado pela nutricionista Nayana do Vale (CRN6 17082), para você, que já começou diversas dietas restritivas e não conquistou o resultado esperado, ou até piorou o quadro com o indesejado efeito sanfona.

Em 12 módulos a Nutricionista vai te ensinar como você pode alcançar o corpo que quiser, comendo de tudo, com métodos inteligentes e reeducação alimentar. Tudo isso focado no emagrecimento saudável e sustentável.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Introdução

Autoconhecimento

Desmistificando a fome

Emagreça comendo doces

Alimentação consciente

Escolhas saudáveis

Leitura de rótulos

organização é fundamental

Rotina atribulada: é possível sim emagrecer

comer com atenção plena

"Estou de dieta, devo me isolar do mundo?

"

Como manter resultados alcançados

"Alimentação, saúde e autoestima

"

Estilo e imagem (profissional da área)

Aula Automaquiagem (Lays Brunelli)

Sugestões de cardápio

Desafios (enviar, já tenho)

Ebooks (receitas, supermercado. Serão uns 4, já tenho)

Receitas

Supermercado

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