profile

Reencontrando-se com Yoga

Spirituality
profile
Aprender yoga é um trabalho para a vida toda. Somente com a prática, com o estudo e a percepção individual, é possível avançar nessa atividade milenar que encanta milhões de praticantes ao redor do mundo.
  1. Advantages
  2. Details

- Acesso a aulas introdutórias para entender o yoga e os benefícios

- 2 aulas novas toda semana

- 1 aula extra toda semana

- Pranayamas (exercícios respiratórios)

- Meditações

- Explicação dos benefícios de todos os Asanas (posturas)

- Receitas semanais 100% funcionais - sem glúten e lactose

Benefícios:

-Se reencontrar e se reconectar

-Aprender a respirar

-Criar consciência corporal

Advantages

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions