Receitas praticas e saudáveis para lanches

A Nutricionista Stephania Terra, atua a 14 anos de atendimento nutricional no consultório, elaborou estas opções de lanches rápidos, fáceis e saudáveis para o dia a dia dos seus pacientes, a partir da necessidade que identificou no consultório.

No atendimento, na sua maioria pacientes mulheres, prioriza a conquista da autonomia alimentar, do prazer em comer e na conquista ou manutenção da saúde do corpo no seu peso saudável.