Receitas Anabólicas - Receitas fáceis e saborosas para aumento de massa muscular

Se você não aguenta mais comer o básico frango e batata doce,

esse ebook é perfeito pra você!

Aqui você encontra receitas fáceis, práticas e versáteis para

incrementar no seu dia a dia e tornar suas refeições mais apetitosas e,

ao mesmo tempo, aumentar o ganho de massa muscular.

Se você já reparou que na sua academia existem pessoas que

treinam todos os dias, tomam todos os suplementos que aparecem no

mercado, e mesmo assim não obtêm resultados satisfatórios, pode ter

certeza que o problema está na dieta! Você pode treinar o quanto

quiser e tomar todos os suplementos do mundo, mas se a sua

alimentação não estiver aliada aos seus objetivos, você não terá bons

resultados.

Nesse ebook você encontra mais de 70 receitas, todas com sua

informação nutricional, identificando os valores de calorias, proteínas,

gorduras e carboidratos por porção.