Aprenda Lian Gong - Curso #01

Health and Sports
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APRENDA LIAN GONG é um Percurso de Práticas Corporais Online, criada pela Ramarante e pelo seu idealizador Ricardo Amarante. 

O Lian Gong em 18 terapias é uma prática corporal elaborada na década de 70 pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, médico ortopedista da Medicina Tradicional Chinesa que viveu em Shangai na China, até meados de 2013. 

A técnica, composta de 18 exercícios para prevenir e tratar de dores no corpo, foi escolhida pelo governo chinês para ser amplamente divulgada para a população de Shangai. Posteriormente, o Dr. Zhuang Yuan Ming ampliou a técnica e adicionou mais 2 partes com 18 exercícios; a para prevenir e tratar de dores nas articulações, tenossinovites e disfunções dos órgãos internos e a outra, para prevenção e tratamento de doenças das vias respiratórias. São exercícios físicos para prevenir e tratar de dores no corpo e restaurar a sua movimentação natural. 

Ricardo Amarante é idealizador da Ramarante e pratica Lian Gong há mais de 20 anos. O Lian Gong e Ricardo se tornaram amigos íntimos em virtude de um problema no ombro. Desde então, Ricardo já conduziu mais de 3.000 aulas práticas da técnica pelo Brasil.

No "Aprenda Lian Gong" trazemos o método de forma detalhada para que você possa aproveitar esse presente diariamente em sua vida, criado pelo Dr. Zhuang para toda a humanidade.

IMPORTANTE: O Aprenda Lian Gong NÃO substitui o acompanhamento médico ou fisioterápico. O acompanhamento médico é imprescindível, agende suas consultas regularmente com seu médico e fisioterapeuta de confiança.

Advantages

• Ajuda na prevenção e tratamento das dores no corpo

• É um dos mais completos sistemas de alongamento

• É uma ginástica de alto nível

• Trabalha as cadeias musculares superficiais e profundas

• Ajuda a combater o estresse, que é a porta de entrada das doenças

• Atua no campo das doenças ósteo-musculares e nas disfunções orgânicas

Target audience

O Lian Gong pode ser praticado por todos que queiram cuidar do seu corpo, mente e emoções.

Course Content (100% digital)

01

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