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PULL UPS: Aprenda a consquitar sua primeira barra fixa e vá além!

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O objetivo deste e-book é explicar de forma clara e objetiva as técnicas e dicas para você conseguir realizar sua primeira barra fixa e ir além disto. Portanto, se você está tentando realizar uma barra fixa e desistiu por um tempo, essa é a sua hora de tentar novamente, pois somente tentando fazer é que você irá conseguir.
Espero que todo as informações que estão neste e-book possa fazer com que você realize sua primeira barra fixa.
  1. Advantages
  2. Details

Adquirir informações concretas sobre as principais técnicas e dicas sobre a barra fixa e como melhorar seu desempenho para conseguir executar o máximo de repetições possível.

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