profile

Psicologia Positiva - Caderno Terapêutico

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
profile

O Caderno Terapêutico de Psicologia Positiva é um manual interativo de autoterapia e autoconhecimento, pautado na visão da Psicologia Positiva, que promove a mudança da visão de mundo. Apresenta 8 modalidades de técnicas e quase 50 exercícios práticos e rápidos de executar. Proporcionando alívio da ansiedade e organização dos pensamentos e sentimentos e tem como objetivo o desenvolvimento da Inteligência Emocional. Divido em 5 etapas de desenvolvimento:

1ª ETAPA: Limpeza do passado - Limpando ideias, sentimentos e emoções ligadas ao passado;

2ª ETAPA: Como lidar com problemas - Aprendendo a focar nas soluções;

3ª ETAPA: Pensamentos - Liberando pensamentos negativos e reorganizando a mente;

4º ETAPA: Faxina mental e emocional: organização da mente e das emoções agora;

5º ETAPA: Viver no agora: aprendendo a estar no momento presente;

E ainda mais 10 BÔNUS:

- 5 Reprogramações Mentais;

- 3 Áudio Terapias;

- Mapa Terapêutico dos Sonhos;

- Mapa da Prosperidade;

Read More
  1. Details
  2. Content

Language

This product is available in Portuguese

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions