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O protocolo de periodização: 4 Dietas para Emagrecer com Saúde foi desenvolvido exclusivamente pela Dra. Karina Morais, nutricionista clínica funcional e ortomolecular.
Durante os 9 anos em consultório clínico de Nutrição levando o paciente à alcançar seus objetivos e metas, elaborei as melhores estratégias alimentares e comportamentais sugeridos nesse protocolo. Possuo um estilo de vida focado na alimentação consciente, inteligente e acredito no poder transformador da mente e corpo através da alimentação.
Pela minha experiência como Nutricionista Funcional, em que eu oriento as pessoas a um processo de reconstrução, posso afirmar que este protocolo e-book de periodização: 4 dietas é um método eficaz sobre práticas saudáveis para o dia a dia, ajuda a quem deseja fazer excelentes escolhas em busca de um estilo de vida saudável, desinchar e ainda perder de (2-3kg) no mês, claro se realizado criteriosamente durante 25 dias, todo o ciclo de dietas (Detox- LowCarb- Keto-Anti-inflamatório) + Bônus Smart você definira seu corpo e emagrecer.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
• O que é periodização ou ciclo nutricional?
• Como saber se existe um perfil de estratégia para promover o emagrecimento?
• Como escolher os melhores alimentos de forma consciente e estratégico?
• O que é Dieta Detox?
• O que é Dieta Low carb?
• O que é Dieta Antioxidante?
• O que é Dieta Antiinflamatório?
• O que é Dieta Cetogênica?
• Inserir 4 Cardápio para emagrecer e 31 Receitas Funcionais.
• Anexo Extras: 3 Bônus Smart
AVISO IMPORTANTE!
• O produto NÃO é recomendado a gestante e lactantes e menores de 18 anos.
• O protocolo de periodização alimentar possui finalidade exclusivamente informativa e pontual. NÃO substitui a consulta realizada por nutricionista e médico.