Projeto Metamorfose - Emagrecimento e Qualidade de Vida

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Imagem principal do produto Projeto Metamorfose - Emagrecimento e Qualidade de Vida

Chegou a hora de alcançar o tão sonhado emagrecimento e, de quebra, se conhecer um pouco mais!

Que tal aprender estratégias para reduzir a ansiedade e suportar aquele impulso por doces e besteiras? E ainda, aprender a planejar sua alimentação e quais alimentos são ideais para te ajudar a emagrecer e melhorar a qualidade de vida?

O Projeto Metamorfose, um programa focado em Emagrecimento e Qualidade de Vida, pode te proporcionar isso e muito mais, pois vai te ensinar:

- Exercícios diversificados e adaptados, em baterias completas de treinos

- Técnicas para reduzir a ansiedade, a frustração, a insegurança

- Estratégias para dizer "não", tanto para as pessoas quanto para os doces

- Conhecimentos para lidar melhor com a autocrítica e o perfeccionismo

- Como definir bons objetivos e valores de vida

- Como realizar um bom planejamento alimentar

- A fazer receitas fáceis e gostosas

Temos a intenção de te ajudar, pois sabemos o quão difícil é alcançar objetivos sozinhos, e olha que nós entendemos muito bem sobre isso.

Nosso interesse não é puramente monetário, afinal, o que você vai pagar pelo programa inteiro, é um valor que não paga nem a primeira sessão de nossos atendimentos particulares. O que queremos, como profissionais da saúde, é te ajudar a ter uma vida melhor, mais saudável, mais motivada e mais, muito mais, feliz!

Obs: Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

Até breve!

Personal Training Ricardo Moreira - CREF: 025817-G/RS (@ricardosmor)

Nutricionista Cirília Camejo - CRN2 13914D (@ciriliacamejonutri)

Psicólogo Júlio Gonçalves - CRP-12/17614 (@psicojulio)

VantagensDetalhes
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Júlio Cézar Gonçalves do Pinho
3 Anos Hotmarter

Psicólogo

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