Programa VegEstrito - Emagrecimento & Hipertrofia Muscular

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Imagem principal do produto Programa VegEstrito - Emagrecimento & Hipertrofia Muscular

Programa de Definição e Ganho Muscular Vegetariano Estrito

Este programa consiste 3 protocolos:

1 - Guia de Alimentação Fitness Vegetariana Estrita (receitas, métodos, kcals e macros)

2 - Guia Físico de Treino e Condicionamento Físico (Exercícios, Objetivos e Metas)

3 - Guia de Psicologia Fitness ("Hacks" mentais para controlar seu comportamento)

Bônus incluso para primeiras inscrições:

4 - Guia de Combinação de Alimentos

5 - Diário Fitness de Acompanhamento

6 - Tabela Programada de Alimentos.

Relação de páginas do programa VegEstrito:

1 - Guia Alimentar - 78 pág.

2 - Guia Físico - 18 pág.

3 - Guia Mental - 28 pág.

Detalhes
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Giancarlo Eidler
4 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Escritor, Palestrante, Culinarista, Youtuber.

Graduação em Psicologia e Tec. em Nutrição e Dietética.

Bem vindo ao exército VegEstrito !

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