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Programa TMC - Treine Melhor em Casa

Health and Sports
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Eu compilei TODO o conteúdo do Desafio DRC feito no Instagram, incluindo todos os + de 150 exercícios em vídeo, comentados e orientados por mim, além de módulos sobre TUDO o que você precisa saber sobre treinamento, periodização, métodos e muito mais para exercitar-se em qualquer lugar!
  1. Advantages
  2. Details

O programa TMC é o guia completo para iniciar e aperfeiçoar os treinos em casa.

São mais de 150 exercícios em vídeo, comentados e orientados por mim.

O que você vai encontrar:

- Mais de 150 exercícios;

- Módulo de periodização;

- Módulo de métodos de treinamento;

- Como utilizar os materiais que temos em casa nos nossos treinamentos

- E muito mais !!

Advantages

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions