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Programa Ponto de Equilíbrio - 4 Estratégias para o Emagrecimento Eficiente

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Olá, Sou Cristiane Spricigo, Nutricionista, criadora do Programa de Emagrecimento Ponto de Equilíbrio!

Quando se fala em emagrecimento, a maior dificuldade é sempre dar o primeiro passo ou por onde começar! A ideia deste programa é trilhar o caminho para você seguir! Nele, você vai encontrar as 4 estratégias mais eficientes que uso com meus pacientes para dar novos estímulos pro seu organismo e como bônus você já recebe o Cardápio para Manutenção.

Além disso, os ebooks estão aí pra te ajudar! São 2 com algumas sugestões de receitas, um ebook sobre a terrível TPM, um ebook falando sobre a Ansiedade, um sobre as terríveis Recompensas, o super Manual dos Chás e o ebook Por onde eu Começo? Que é por onde você deve começar a sua leitura! =)

Além disso, o Planner de controle de hábitos vai te ajudar a trackear seus dias e manter o controle dos erros e acertos. Ufa! É um super material elaborado com todo carinho.

Espero que este primeiro passo seja um estímulo, para você cuidar mais da sua saúde e variar mais a sua alimentação.

Beijos da Nutri!

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Aqui você tem um caminho a ser seguido, com opções para todas as refeições para não ficar perdido sem saber o que pode ou não estar na sua dieta quando se fala em emagrecimento.

Além disso, as receitas e os ebooks irão te ajudar a facilitar este processo.

Um super material para a vida toda!

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