PROGRAMA EMAGRECER T360

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O que é o Emagrecer T360?

Esse é o Programa mais completo para EMAGRECIMENTO, desenvolvido para fazer você SECAR GORDURA de forma NATURAL, SAUDÁVEL e DEFINITIVA!

Através de 4 Pilares iremos Pegar você pela mão e mostrar Passo a Passo tudo que você precisa para Transformar o seu Corpo e sua Vida!

1º PILAR ALIMENTAÇÃO

Nele explicamos tudo que há de mais novo em relação à alimentação, para ajudar você a eliminar peso e gordura de forma rápida, além de melhorar sua saúde e energia.

– Gordura x Carboidrato x Proteína

– O que é Dieta Low Carb

– Quais são os Melhores Alimentos para Emagrecer

– Quais Alimentos Atrapalham seu Emagrecimento e saúde

– Trocas Inteligentes: melhores opções de gorduras, sal, açúcar, farinhas…

– A Importância da Hidratação

– Saúde Intestinal, e utilização de Pré e Probióticos

– SUGESTÕES DE CARDÁPIOS para você seguir

2º PILAR ATIVIDADE FÍSICA

– O que acontece com seu corpo com a prática de atividade física

– Porque ter uma rotina semanal de treinos

– Quais são os Melhores Exercícios para Emagrecer

– Bônus: TREINOS PARA VOCÊ FAZER EM CASA, mesmo que você seja uma total iniciante, ou que já treine há anos

3º PILAR SONO, DESCANSO E ESTRESSE

Muitas pessoas não sabem, mas o sono, descanso e o controle do estresse são fatores determinantes para você conseguir se manter em forma e com a saúde em dia.

– A importância do Sono

– Quanto você precisa dormir por noite, e como melhorar a qualidade do seu sono

– Os efeitos do estresse e cortisol no seu corpo, prejudicando tanto sua saúde quanto o seu emagrecimento

– Como gerenciar o estresse na sua vida, e eliminar seus efeitos no nosso corpo

4º PILAR DESAFIO 4 SEMANAS

Esse é o pilar da Prática, onde iremos ajudar você a Implementar tudo que foi aprendido na rotina do seu dia a dia, e como Transformar tudo em Novos e Saudáveis Hábitos!

– Guias para você seguir e construir novos hábitos

– ELIMINE DE 5 A 10KGS NESSE DESAFIO DE 4 SEMANAS

Advantages

No Emagrecer T360 Você irá Receber o Passo a Passo para:

• Emagrecer Sem Passar Fome, Sem Remédios, Sem Dietas Malucas e Sem Ficar Horas na Academia

• Reduzir os Inchaços e Gordura Localizada, e Acabar de vez com a Celulite

• Emagrecer Enquanto melhora sua Saúde, preserva sua Massa Muscular e Otimiza seu Metabolismo

• Dar adeus à frustração de tentar, tentar, tentar e não conseguir emagrecer, ou cair no Efeito Sanfona, toda vez que segue uma dieta milagrosa

• Parar de Sentir Culpa por estar acima do peso, não conseguir seguir as dietas e dar um exemplo ruim de saúde para os seus filhos

• Melhorar sua Autoestima, e ficar Orgulhosa com o que Vê no Espelho todos os dias

Target audience

Mulheres de 25 aos 55 anos

Course Content (100% digital)

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions

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