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Programa de Yoga no Vestibular

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Atenção! O Enem está se aproximando!

O período de vestibular é caracterizado por um alto índice de ansiedade. A responsabilidade da escolha de uma carreira, a demanda de estudos e a pressão social contribuem para os sintomas. Além da ansiedade, queixas como insônia, estresse, medo, baixa autoestima, dores na coluna, dores de cabeça, gastrite nervosa e cansaço habitam a vida dos jovens.

Partindo de experiência própria e alguns anos de trabalho direto com vestibulandos, criei esse método visando uma melhora da qualidade de vida dessas pessoas. O Programa de Yoga no Vestibular contém 10 aulas, onde em cada uma trabalharemos questões específicas relacionadas às queixas principais, como: RESPIRAÇÃO, CONSCIÊNCIA CORPORAL, ANSIEDADE, FOCO/CONCENTRAÇÃO, INSÔNIA, VITALIDADE, DORES POSTURAIS e EQUILÍBRIO GERAL. Além disso, um módulo dividido em pílulas de aulas mais curtas e específicas e, o módulo final com um roteiro pré prova. Se prepare de maneira completa!

Obs: Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos `a saúde.

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  1. Advantages
  2. Details

- Acessível e didático

- Saúde integrativa

- Qualidade de vida

- Trabalho específico e objetivo baseado nas principais queixas de vestibulandos

- Acesso `as aulas até março de 2021

- Pílulas funcionais

- Roteiro indicativo para facilitar desempenho em prova

- Melhora na qualidade do sono

- Controle da ansiedade

- Aumento da capacidade de foco e concentração

- Diminuição das dores posturais

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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