profile

Programa de Treinamento • INTERMEDIÁRIO 8km • VN Trainer

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
profile

Você que já treina com uma certa frequência, realiza algumas provas de rua, mas não consegue ultrapassar algumas barreiras: essa planilha vai te dar direcionamentos diferenciados para mudar sua performance, melhorar o seu condicionamento físico e ultrapassar essas barreiras.

O produto conta com um cronograma de 5 semanas de atividades regulares em ritmo moderado, além de conteúdos sobre IMC (Índice de Massa Corporal) e FMC (Frequência Máxima Cardíaca) para que você tire o máximo proveito das atividades.

Preparado? Então #VamoNessa

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.

Read More
  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Você irá receber um treino direcionado por profissionais de modo 100% online e remoto. Esse modelo te permite treinar em qualquer hora e em qualquer lugar para melhorar o seu condicionamento físico e estilo de vida. Te entregamos um direcionamento claro para você focar no mais importante: a execução.

Disponibilizamos no final do material os nossos links de Facebook, Instagram e e-Mail para que você possa tirar qualquer dúvida!

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available on your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

View more products from this Producer

Frequently Asked Questions