Programa de Progressão para Double Under.

E-book completo que te ensinará as melhores práticas do salto simples até você conseguir alcançar o seu primeiro salto duplo.

Aqui você irá aprender técnicas, modos de saltos, posições corporal, alongamentos, soltura e entre outros, tudo para que sua experiência seja a melhor possível e que seu objetivo seja cumprido no tempo determinado.

Nosso e-book conta com 12 treinos, divididos em 6 semanas, sendo assim, com apenas duas sessões você conseguirá atingir a sua meta de salto duplo!